Water Tracker

WaterMinder هو عبارة عن تذكير ومتتبع يومي للمياه حائز على جوائز يسمح لك بمشاهدة تقدم توازن الترطيب لديك، وحساب هدف المياه، والتحفيز عبر التذكيرات، وتحقيق أهداف الترطيب اليومية الخاصة بك والفوز بالجوائز! التحميل الان!

** ظهرت بواسطة The New Yorker، وWomen's Health، وGlamour، وTech Crunch، وLifehacker، وGizmodo، وVenture Beat، وBGR، وThe Telegraph، وMashable، وVenture Beat، وTech Crunch، وDigital Trends وغيرها الكثير! **

⚠️ الجفاف يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، وعدم التركيز، والصداع، والتعب، ويمكن أن يؤثر حتى على مزاجك!

احصل على المساعدة باستخدام WaterMinder، وهو تطبيق سهل وبديهي لتتبع كمية المياه التي تتناولها ويذكرك بالبقاء رطبًا. استنادًا إلى وزن جسمك ونشاطك وطقسك (أو هدفك الشخصي المخصص)، سيذكرك WaterMinder بشرب الماء للوصول إلى أهداف الترطيب اليومية. من خلال رؤية المياه الحالية تمتلئ بصريًا وبالنسب المئوية، ستعرف على الفور مدى رطوبة جسمك!

⭐ لماذا يجب أن أبقى رطبًا؟ ⭐

💧 عضلاتك تتكون من 75% ماء

💧 دماغك – 90% ماء

💧 دمك – 83% منه ماء

💧 حتى عظامك تحتوي على 22% ماء!

❤️ لذلك من المنطقي أننا بحاجة إلى شرب الماء لنعيش حياة صحية. وقد تلقى معظمنا هذه النصيحة منذ سن مبكرة جدًا. يقال لنا أن نشرب لنحافظ على لياقتنا ونحافظ على صحتنا. استمتع بالمياه الخاصة بك!

📱 إن تتبع احتياجاتك اليومية من الماء والتأكد من أن جسمك رطب جيدًا ليس بالمهمة السهلة في عالم اليوم المزدحم. دع WaterMinder يساعدك!

يساعدك تطبيق WaterMinder على تتبع كمية المياه التي تتناولها كل يوم، ويساعدك على التأكد من شرب كمية كافية. ولكن ما هو الكافي وكيف يعرف التطبيق الكمية التي يجب أن تشربها؟ ما هو هدف تناول الماء اليومي؟

الميزات الرئيسية لتذكير المياه:

💧 عرض مرئي نظيف لملء الماء الحالي ومستوى الترطيب

💧 واجهة تذكير بسيطة وسريعة وسهلة الاستخدام لتذكيرك بالمياه (فقط اضغط على أيقونة واحدة وستفتح قائمة تحتوي على خياراتك لتسجيل/تتبع كمية المياه التي تستهلكها)

💧 حاسبة كمية الماء اليومية

💧أكواب محددة مسبقًا للتتبع السريع

💧 قم بتخصيص أكوابك وألوانك وأيقوناتك وأحجامك

💧 أنواع المشروبات الأخرى

💧 إنشاء تذكيرات مخصصة للمياه

💧 التاريخ والرسم البياني لمعرفة تقدم الترطيب الخاص بك

💧 احصل على الإنجازات / الجوائز من خلال البقاء رطبًا

💧 القطعة لتتبع المياه بشكل أسرع

💧 يتوفر تطبيق Wear OS مع Tiles وComplications

💧 وحدات المياه US Oz و UK Oz و ML

💧 الدليل المجاني لمياه الشرب

مزيد من التفاصيل حول ميزات تطبيق تذكير وتتبع المياه لدينا:

💧 تذكير وتتبع المياه الحائز على جوائز - يتكون جسمك من ثلثي الماء، لذا من المهم أن تظل رطبًا وWaterMinder هو الأداة المثالية لذلك!

📱 حاسبة كمية المياه - احسب هدفك اليومي المقترح من كمية المياه. يسأل WaterMinder عن وزنك عند حساب هدف تناول الماء اليومي، ولكنه يأخذ في الاعتبار عوامل أخرى أيضًا. وهذا يشمل إذا كنت حاملاً أو مرضعة. كما أنه يضبط الحساب وفقًا للمناخ الذي تعيش فيه ومدى نشاط نمط حياتك.

📊 إحصائيات الترطيب - احصل على رؤى حول تقدم استهلاكك للمياه، واعرض الرسوم البيانية اليومية أو الأسبوعية أو الشهرية أو السنوية لمعرفة مدى جودة أدائك.

⏰ تذكيرات المياه - تعمل تذكيرات WaterMinder الافتراضية من الساعة 8 صباحًا حتى 5 مساءً، ولكن هذا قد لا يتوافق مع نمط حياتك. يمكنك تعديل التذكيرات بحيث تكون أكثر ملاءمة لروتينك اليومي. يمكنك تغيير التذكيرات الافتراضية، التي يتم تعيينها بفواصل زمنية مدتها 1.5 ساعة، وإضافة تذكيرات جديدة لأي وقت تريده من اليوم.

🏆 الإنجازات - استمتع بوقتك أثناء الحفاظ على رطوبة جسمك وافتح العديد من الإنجازات لتتبع المياه!

⚙️ أكواب مخصصة - قم بإنشاء أكواب مخصصة بناءً على احتياجاتك

❤️ حافظ على صحتك - يتكون جسمك من ثلثي الماء، لذا من المهم أن تبقى رطبًا. ليس عليك فقط شرب الماء. في الواقع، كل ما تشربه يساهم في مستويات الترطيب لديك بدرجة أكبر أو أقل. حتى أنك تحصل على الماء من الطعام الذي تتناوله.

حافظ على صحتك، واشرب المزيد من الماء - رطب اليوم!